Päiväkirja - Anvilu, 18 helmi 22

Tippelschritte in die richtige Richtung ...
86,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.    Vielä jäljellä: 16,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2022:
1414 kcal Rasva: 60,88g | Prot: 57,28g | Hh: 162,93g.   Lounas: Bofrost Julienne Gemüse-Mix, Lachsfilet. Päivällinen: Wilhelm Brandenburg Chili-Peitschen, Ja! Fleischwurst, Harry 1688 Unser Mildes , Ananas, Wassermelone. Välipalat/Muut: Nutella Biscuits, Nutella Biscuits. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anvilu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.