Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2014
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 46,81g | Prot: 73,36g | Hh: 107,95g.
Aamiainen: Sandía, Acelga Cocida, Huevo Revuelto. Lounas: Consomé de Pollo, Cebollas, Morrón, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Välipalat/Muut: Manzana, Peras, Sustituto de Crema (en Polvo), Café, Café. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cristylight
|