Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2014
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 33,73g | Prot: 39,34g | Hh: 160,88g.
Aamiainen: Мёд, Замороженные Ягоды, Nordic Каша 4 Злака. Lounas: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Лук, Хлеб Черный, Борщ Украинский. Välipalat/Muut: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Орехи Кешью, Морковь, Белый Хлеб, Яйцо Всмятку. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|