Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2022
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2022:
|
1420 kcal
|
Rasva: 43,73g | Prot: 136,37g | Hh: 127,40g.
Aamiainen: Manzana Verde, Ser Yogurt Firme. Lounas: Tortillas de Papa, Aceite de Oliva, Calabaza, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Päivällinen: Manzana Verde, Dos Anclas Salsa Caesar, Tomates, Lechuga, Cebollas, Palta Hass, Merluza, Camarones. Välipalat/Muut: Manzana Verde. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DracarysMariela
|