Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2022
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2022:
|
891 kcal
|
Rasva: 54,34g | Prot: 38,13g | Hh: 65,05g.
Aamiainen: Hellmann's Real Mayonnaise, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Tomatoes, Pie Crust, Montchevre Goat Cheese with Mediterranean Herbs & Garlic, Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread. Lounas: Kroger Egg Salad, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|