Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2022
|
117,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2022:
|
721 kcal
|
Rasva: 32,56g | Prot: 31,99g | Hh: 76,44g.
Aamiainen: Яичница, Картофельное Пюре на Воде, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная. Lounas: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|