Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2014
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2297 kcal
|
Rasva: 94,53g | Prot: 207,47g | Hh: 140,67g.
Aamiainen: Сахар, Сливочное Масло, Каша Овсяная на Молоке и Воде. Lounas: Ашан Сыр Российский, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Куриные Грудки (Запеченые), Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Päivällinen: Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Куриные Грудки (Запеченые), Ашан Сыр Российский. Välipalat/Muut: Ашан Ананас Сушеный Язычки, Good Food Чернослив, Ашан Сыр Российский. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|