Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2021
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2021:
|
1228 kcal
|
Rasva: 39,90g | Prot: 64,48g | Hh: 153,43g.
Aamiainen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Яичница с Помидорами, Варенька Варенье Абрикос. Päivällinen: Макароны с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яичница с Помидорами. Välipalat/Muut: Апельсин, Восход Булочка Серпантин с Изюмом и Помадкой. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aleksandra_wire_wrap
|