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ab 49,8 nb 51.4
Normal, je craque sur le chocolat!!!
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49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
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856 kcal
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Rasva: 17,05g | Prot: 48,90g | Hh: 122,67g.
Aamiainen: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Carrefour Pain Complet, Nectarines, Danone Actimel 0%. Lounas: Mentos Mentos Choco Blanc Caramel, Bjorg Galettes de Maïs, Framboises, Auchan Fromage Blanc 0%, Salakis Fêta Allégée, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Poivrons Jaunes Doux, Radis, Courgette, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Päivällinen: Carrefour Pain Complet, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Rians La Faisselle 0%, Maître Jean Pierre Baguette Céréales, Salakis Fêta Allégée, Aubergine, Carrefour Salsifis, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Ortis Fruits et Fibres Transit Régulier. Välipalat/Muut: Carrefour Discount Palets Bretons, Nectarines. lisää...
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Painonpudotus 1,4 kg viikossa
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