Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2022
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2022:
|
1091 kcal
|
Rasva: 63,26g | Prot: 88,34g | Hh: 44,63g.
Aamiainen: Серышевский Творог 5%, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Большая Кружка Молоко 2,5%, Здорово Йогурт 1,5%. Lounas: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лук, Домик в деревне Сливки 20%, Шампиньоны, Unagrande Моцарелла, Яйцо, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Кабачок. Välipalat/Muut: Кофейный Чизкейк. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|