Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2011
|
64,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2103 kcal
|
Rasva: 25,30g | Prot: 89,86g | Hh: 384,81g.
Aamiainen: jennie-o cajun turkey, blueberries, blackberry, strawberry shortcake hostess. Lounas: mama lupe's. Päivällinen: pepperidge farm raisin cinnamon swirl, portabella mushrooms, tomato, barilla whole grain penne. Välipalat/Muut: optimum nutrition hydro whey, reddi whip. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|