Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2022
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3868 kcal
|
Rasva: 121,48g | Prot: 385,89g | Hh: 307,00g.
Aamiainen: Омлет. 2:1. Зелень, Сыр. , ВкусВилл Манго. Päivällinen: Лента Говяжье Легкое, Шоколадная Паста с Фундуком, Lindt Lime Intense Dark, Петрохолод Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Роскар Яйцо Куриное. , Помидоры, Грибы. Välipalat/Muut: Помидоры, Куриный Бульон или Консоме, Магнит Морковь Свежая, Лук, Лента Говяжье Легкое. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|