Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2022
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2022:
|
1153 kcal
|
Rasva: 70,06g | Prot: 76,67g | Hh: 36,34g.
Aamiainen: Оливки, Помидоры, Умалат Сыр Кавказский, Paterria Пате из Утиной Печени с Инжиром, Зеленый Листовой Салат, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные. Päivällinen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Hortex Малина Замороженная , Арсеньевский Молочный Комбинат Йогурт Греческий 1,5%, Серышевский Творог 5%. Välipalat/Muut: Эклер Ванильный Sweet. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|