Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2022
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 53,84g | Prot: 18,73g | Hh: 108,13g.
Aamiainen: Славянка Трюфели, Славянка Трюфели, Гродфуд Паштет Вегетарианский с Морковью. Lounas: Славянка Трюфели, Суп из Белых Грибов, Green Idea Сыр, Эко Хлеб Хлеб Дворянский. Päivällinen: Ашан Томаты Черри Кумато. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Desert Rose
|