Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2022
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 76,08g | Prot: 53,35g | Hh: 189,18g.
Aamiainen: Элика Голубцы Сельские. Lounas: Parmalat Молоко 0,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Päivällinen: Яшкино Конфеты Крокант. Välipalat/Muut: Лента Яблоко, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|