Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 40,63g | Prot: 23,02g | Hh: 119,90g.
Aamiainen: Славянка Трюфели, Йола Колбаса Вегетарианская по-Монастырски с Грибами, Гродфуд Паштет Вегетарианский с Морковью, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский. Lounas: Огурец (без Кожуры), Жареная Картошка. Päivällinen: Европа Сэндвич Постный с Грибами, Славянка Трюфели. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Desert Rose
|