Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2022
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2022:
|
484 kcal
|
Rasva: 2,29g | Prot: 35,70g | Hh: 81,82g.
Aamiainen: Manzana Verde, Clara de Huevo, Ricediex Discos de Arroz Integral sin Sal, Café con Leche Descremada. Lounas: Clara de Huevo, Acelga, Zanahorias Pequeñas. Päivällinen: Cereal Mix Copos de Maíz , Nestlé Leche en Polvo Descremada . Välipalat/Muut: Leche Descremada. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria-jose96
|