Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2014
|
162,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 85,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 38,83g | Prot: 56,10g | Hh: 129,07g.
Aamiainen: Jimmy Dean Delights Canadian Bacon, Egg White & Cheese Honey Wheat English Muffin. Lounas: Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Land O' Frost Premium Natural Hickory Smoked Ham, Kraft American Cheese Slice, Nikos Crumbled Feta Cheese, Fresh Express Spring Mix, colonial colonial white bread. Välipalat/Muut: Turkey hill TH ROCKY ROAD PREM IC, Bananas. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shrinking Sonya
|