Päiväkirja - ledneva7, 09 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2022
100,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 25,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2022:
1907 kcal Rasva: 49,14g | Prot: 104,48g | Hh: 189,97g.   Aamiainen: Подсолнечное Масло, Сахар, Соевый Соус, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lounas: У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). Päivällinen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Минтай Жареный. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ledneva7


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.