Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2022
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2004 kcal
|
Rasva: 113,75g | Prot: 78,29g | Hh: 173,96g.
Aamiainen: Сыр Пармезан (Тертый), Яйцо, Білоцерківський Творог 0%, Ферма Сулугуни, На Здоровье Йогурт без Сахара 1,8%, Хуторок Мука Пшеничная, Галичина Молоко 1%, Tarta Торт Вафельный со Сгущеным Молоком . Lounas: Фондан. Päivällinen: Словяночка Молоко 2,5%, Бутерброд с Семгой, Молоко Від Фермера Печиво Горішок, Фалафель. Välipalat/Muut: Жайвір Козинак Соняшниковий. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|