Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2022
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 74,07g | Prot: 74,08g | Hh: 39,21g.
Aamiainen: Арахисовая Паста, Hortex Малина Замороженная, Арсеньевский Молочный Комбинат Йогурт Греческий 1,5%, Серышевский Творог 9%. Lounas: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Easy Product Псиллиум, Яйцо, Ашан Шампиньоны, Большая Кружка Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Эклер Ванильный Sweet. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|