Päiväkirja - giannacardo, 11 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
56,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2022:
1200 kcal Rasva: 47,77g | Prot: 33,02g | Hh: 162,63g.   Lounas: Arcor Azúcar Mascabo , Biorganic Mozzarella, Not Co Not Milk, Batata. Päivällinen: Felices las Vacas Karnevil, Chipá, Don Satur Magdalenas Rellenas con Dulce de Leche. lisää...
Painonnousu 3,0 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - giannacardo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.