Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2014
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2661 kcal
|
Rasva: 109,75g | Prot: 93,00g | Hh: 316,00g.
Aamiainen: Essential Everyday sweetened coconut flakes, Fiber One Protein Cereal Maple Brown Sugar, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Plain, Driscoll's Strawberries, Kraft Cool Whip. Päivällinen: Morning Delight jumbo layered homestyle biscuits, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Perdue Rotisserie Chicken. Välipalat/Muut: Snyder's of Hanover Bacon Cheddar Pretzel Pieces, Cheetos Cheese Puffs, Keebler Vienna Fingers. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|