|
какая стабильность))) Как ещё не расслабляться когда цель вроде и достигнута? Правда, результат пока не тот что хотелось бы
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 62,35g | Prot: 81,42g | Hh: 119,04g.
Aamiainen: Орешки со Сгущенкой. Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Виктория Жульен с Курицей и Грибами. Päivällinen: Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Варенье, Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. lisää...
|
vakaa paino
|