Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2014 kcal
|
Rasva: 76,12g | Prot: 134,17g | Hh: 200,03g.
Lounas: Окей Грудка Куриная Копченая, Сливы, Яблоко Желтое, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Майонез, Говядина Тушеная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовое Мясо, Приготовленная Квашеная Капуста. Päivällinen: Какао, Плеза Льняная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко Зеленое, Приготовленная Квашеная Капуста. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alba.black
|