Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 76,89g | Prot: 93,28g | Hh: 17,89g.
Aamiainen: Семга на Гриле, Простоквашино Сливки 20%, Шпинат. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Meggle Оливки со Сливочным Сыром, Семга Слабосоленая, Яйцо, Лента Авокадо, БМК Сыр Адыгейский. Välipalat/Muut: Эклер Ванильный Sweet. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|