Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2022
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 49,99g | Prot: 85,32g | Hh: 169,88g.
Aamiainen: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кленовый Сироп, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Масло Растительное, Макфа Пшеничная Мука, Творог 2%. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Славянка Сласть, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками", Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, Блины на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|