Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2022
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 15,75g | Prot: 100,93g | Hh: 71,68g.
Aamiainen: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Шарлотка ПП Оля, Печень Говяжья, Геркулесовая Каша Олечка. Lounas: Ежики с Рисом Оля. Päivällinen: Царка Биойогурт 6%, Соевый Соус, Салат Овощной Фитнес, Куриная Грудка Гриль Оля. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Hortex Клубника Замороженная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|