|
bismillahirrahmanirrahim
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
402 kcal
|
Rasva: 6,23g | Prot: 4,36g | Hh: 83,06g.
Lounas: Apel Merah Lezat, Oatbits Oat 8 Rasa Almond. Päivällinen: Bihunku Rasa Soto. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eka Aprilia Syantik
|