|
haven't weighed myself in a couple weeks and stood on the scale yesterday and was shocked to see my weight
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 42,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 52,21g | Prot: 51,01g | Hh: 62,96g.
Aamiainen: G Hughes Sugar Free Ketchup, Scrambled Egg , Birds Eye Loaded Potato Bake, Smucker's Sugar Free Concord Grape Jam, Minute Maid Zero Sugar Lemonade, Oroweat Keto Bread. Päivällinen: Birds Eye Creamy Spinach Bake, Healthy Choice Zero Carne Asada, Birds Eye Loaded Potato Bake. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pipgirl_el
|