Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2011
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2054 kcal
|
Rasva: 88,61g | Prot: 80,55g | Hh: 231,52g.
Aamiainen: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Lounas: Wendy's Double, Wendy's Crispy Chicken. Välipalat/Muut: Cheezies, Fudgesicle. lisää...
|
Painonpudotus 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|