Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 54,55g | Prot: 56,31g | Hh: 164,97g.
Aamiainen: Вьетконг Манго Сушеное, RIOBA Молоко 0,5%, Заволжский Карбонад, Austaler Сыр с Пряными Травами Копченый, Mission Deli Лепёшки Гриль . Lounas: Ашан Сухари из Хлеба, Борщ с Говядиной. Päivällinen: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Välipalat/Muut: Арнаут Кулич, Магнит Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|