Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2011
|
117,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 11,12g | Prot: 125,71g | Hh: 76,24g.
Aamiainen: blue menu Omega-3 maple & brown sugar flavour whole grain instant oatmeal, Coffee. Välipalat/Muut: 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla Ice Cream. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|