Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2022
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2896 kcal
|
Rasva: 133,58g | Prot: 154,24g | Hh: 286,81g.
Aamiainen: Магнит Банан. Lounas: Parmalat Молоко 0,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Арнаут Кулич, Роскар Яйцо Куриное. , ООО «Пензамолинвест». Индейка. Филе Грудки., Макстори Лапша Лагманная, Ресторация Обломов Закуска Восточная. Päivällinen: D'arbo Мёд Лесных Цветов, Арахис, Fish House Филе Трески, Аладушкин Батон Городской. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|