Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2022
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1646 kcal
|
Rasva: 56,53g | Prot: 101,27g | Hh: 189,61g.
Aamiainen: Данон Актимель Гранат, Печеночные оладьи, Изюм, Сырники, Яичный Желток, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Куличи. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rusalka_oren
|