Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1762 kcal
|
Rasva: 115,24g | Prot: 108,19g | Hh: 72,05g.
Aamiainen: Магнит Банан, Карат Творог Зерненый 4%. Lounas: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Редис, Котлеты. Päivällinen: Pit Product Салями Финская, Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дикси Корнишоны Маринованные, Редис, Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aliona Lazutkina
|