Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1825 kcal
|
Rasva: 129,10g | Prot: 119,55g | Hh: 57,07g.
Aamiainen: Tong Tong Bay Seafood and Fish dried anchovies, rio grande queso duro blanco (hard cheese), Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas, Bacon Grease, Egg, Bacon. Päivällinen: Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Signature Farms Garden Salad, Great Value parmesan cheese, Great Value Real Bacon Bits, Marie's Creamy Caesar Dressing, New York Texas Toast Seasoned Croutons. Välipalat/Muut: Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Trader Joe's Mesquite Smoked Seasoned Almonds, Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|