Päiväkirja - lenny, 14 heinä 09

Lots of walking. Lots of ice cream but overall ok, not going back for seconds has made it right.
71,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.    Vielä jäljellä: 0,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 heinäkuuta 2009:
215 kcal Rasva: 7,30g | Prot: 19,20g | Hh: 15,80g.   Aamiainen: ramen. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
you are almost there!! you did a great job, even though you are ice cream addicted ;) congratulations! 
13 heinä 09 jäseneltä: jessyline

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lenny


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.