Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2014
|
107,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2384 kcal
|
Rasva: 87,62g | Prot: 129,04g | Hh: 290,66g.
Aamiainen: Авокадо, Ржаной Хлеб, Верес Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Lounas: Мёд, Печеные Овощи, Каждый День Окунь Морской. Päivällinen: Твердый Сыр Пармезан, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачок, Сердце Говяжье, Щи с Мясом. Välipalat/Muut: Золотой Стандарт Московское Эскимо, Арбуз, Дыня, Груши, Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alex39386
|