Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
52,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1605 kcal
|
Rasva: 68,83g | Prot: 112,76g | Hh: 139,62g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Салат из огурцов, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сырники, Ряженка, Куличи, Котлеты бедро, Чебуреки капустные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rusalka_oren
|