Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 90,42g | Prot: 38,34g | Hh: 166,76g.
Aamiainen: Banana, La Francia Pan Rústico Multicereal, Caju, Peras, Nueces. Lounas: Relife Prottorta, Marquise de Chocolate, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Dia Cookies con Chips de Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giannacardo
|