Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3109 kcal
|
Rasva: 134,11g | Prot: 116,34g | Hh: 362,86g.
Aamiainen: 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Tonadita Manteca, Lactal Pan Lacteado, Ledesma Azúcar, Cabrales Cafe Torrado, La Serenísima Leche Entera. Lounas: Aceite de Girasol, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Lactal Pan Lacteado, Huevo Revuelto, Bola de Lomo, Banana. Päivällinen: Brownie, Pizza de Queso, Cunnington Tónica. Välipalat/Muut: Ledesma Azúcar, Banana, Cupcake. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thomy.nasty
|