Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 29,06g | Prot: 21,98g | Hh: 46,04g.
Aamiainen: Mãe Terra Semente de Linhaça, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Wickbold Pão de Forma Integral, Manteiga (com Sal), Ovo, Mel, Natural Life Granola Caseira , Hortifruti Mamão Formosa. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|