Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1470 kcal
|
Rasva: 46,22g | Prot: 110,20g | Hh: 150,49g.
Aamiainen: Перекресток Яблоко Гольден, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Яичный Желток, Ого Семена Льна, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес». Lounas: Красная Цена Стручковая Фасоль, Здоровое Меню Масло Льняное, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Красная Цена Крупа Гречневая. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shumilovari
|