Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2017
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 27,44g | Prot: 49,95g | Hh: 207,21g.
Aamiainen: Soprole Yoghurt Batido Light (165g), Pan de Linaza, Natur Arroz (30g). Lounas: Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco, Maggi Caldo de Verduras, Cebollas Cocidas Maduras. Päivällinen: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Queque. Välipalat/Muut: Corona Cerveza. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maki Lunar
|