Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
116,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 43,60g | Prot: 51,91g | Hh: 181,53g.
Aamiainen: Nesquik Шоколадные Шарики, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Бутерброд с Колбасой, Майонез, Рассольник Постный. Päivällinen: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Рассольник Постный, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Bombbar Protein Pancake Milk Cream. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyapardon
|