Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2014
|
166,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 89,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
465 kcal
|
Rasva: 9,00g | Prot: 28,00g | Hh: 79,00g.
Aamiainen: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait, McDonald's Egg White Delight McMuffin. Lounas: Heiner's Hearty Wheat 35 Reduced Calorie Bread. lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shrinking Sonya
|