Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2022
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
875 kcal
|
Rasva: 62,50g | Prot: 54,00g | Hh: 21,00g.
Aamiainen: Muscle Milk Vanilla Zero Sugar. Lounas: Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Turkey Bacon, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese. Välipalat/Muut: Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie, Monster Beverage Zero Ultra (Can). lisää...
|
Painonnousu 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|