Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1753 kcal
|
Rasva: 141,89g | Prot: 58,95g | Hh: 68,06g.
Aamiainen: Кофе, Петмол Сливки 11%. Lounas: ВкусВилл Ребрышки Свиные Томленые, Grow Food Печёная Свекла, Зеленый Листовой Салат, Valio Сметана 42%, Пасха Творожная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Майонез, Капуста. Päivällinen: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Сливочное Масло, ВкусВилл Маслята Варено-Соленые, ВкусВилл Ребрышки Свиные Томленые. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|