Päiväkirja - tuffoemme, 05 touko 22

No movement, but that’s way better than gaining.
52,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 toukokuuta 2022:
1114 kcal Rasva: 79,36g | Prot: 66,79g | Hh: 31,50g.   Lounas: Calavo Avocado, Marie's Creamy Avocado Poblano Dressing, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Ground Beef (Cooked). Päivällinen: Quest Peanut Butter Cups, Planters Mixed Nuts, Jack Link's Chili Lime Carne Asada Beef Jerky. lisää...
1220 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tuffoemme


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.